藻のすごい青汁の成分を徹底分析｜スーパーフードと注目の乳酸菌

藻のすごい青汁には、どのような成分が使われているのでしょうか？

身体に入れるものだから、原材料や成分などは気になりますよね。

今回は、藻のすごい青汁の成分を徹底的に分析しました。

藻のすごい青汁の主な成分と原料詳細

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藻のすごい青汁の栄養成分

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徹底的に分析してみた

スピルリナ

スピルリナとは、藻の一種です。

生命力が強く、栄養価も豊富なので、スーパーフードの王様として注目されています。

身体に重要なアミノ酸18種類、健康や美容に重要なビタミン11種類、不足しがちなミネラル12種類、腸内環境を整える食物繊維10種類と、スピルリナには50種類以上の栄養成分が含まれています。

ただスーパーフードの王様といわれるのは、これだけではありません。

栄養成分が豊富というだけでなく、この栄養の吸収率が高いから、スーパーフードの王様といわれています。

スピルリナは、なんと95％以上の栄養成分を消化吸収できることが確認されています。

つまり藻のすごい青汁は、栄養豊富で、しっかりとその栄養を腸で消化吸収できるというのが素晴らしいです。

乳酸菌（フェカリス菌）

フェカリス菌とは、免疫力をアップしてくれる菌として注目されています。

「生きたまま腸まで届く乳酸菌」といった言葉を聞いたことがありませんか？これはフェカリス菌のことです。

花粉症のアレルギー対策に乳酸菌が良いといわれるのは、実はこのフェリカス菌が入っていることが多く、それは、本来もっている免疫力を高める効果が期待できるからです。

つまり藻のすごい青汁に含まれている乳酸菌は、免疫力を高め、花粉症のアレルギー対策にも有効だといわれています。

大麦若葉

大麦若葉（おおむぎわかば）とは、大麦の若い葉の部分のことです。

ミネラル類やビタミン類を豊富に含んでいます。

青汁の中でも飲みのくいといわれるケールや明日葉と比較すると、苦味や渋味が少なく栄養分が豊富なので、飲みやすい青汁の原料として知られています。

藻のすごい青汁に使われている大麦若葉は、国産で農薬を使っていないので、安心できますね。

藻のすごい青汁を徹底的に分析した結果

藻のすごい青汁は、スピルリナと乳酸菌（フェカリス菌）と大麦若葉が特徴の青汁ということがわかりました。

その中でもやはりスピルリナは、高い栄養価と高い吸収率で、食事制限をする人にもおすすめできます。

さらにフェカリス菌は生きたまま腸まで届く乳酸菌が免疫力を高めてくれ、大麦若葉だからマイルドな飲みやすさで、成分的には、素晴らしいと思いました。

藻のすごい青汁は花粉症におすすめなのか？

藻のすごい青汁には、フェカリス菌という乳酸菌が入っています。この成分によって、花粉症に良い効果があるのでしょうか？

まずは気になったので、販売元のDICライフテックに聞いてみました。

スギ花粉症患者20名にフェカリス菌含有乳性飲料（1本200ml当たりフェカリス菌1,000億個含有）を、毎日1本、2ヵ月間飲用していただきました。そして、飲用開始前および飲用後の曝露室内でのスギ花粉に対する自覚症状、曝露試験後5日間の自覚症状を、「鼻かみ回数」、「鼻づまり」、「日常生活の支障度」、「眼のかゆみ」、「流涙」、「眠気」などの項目で評価しました。

曝露試験後5日間の症状は、「日常生活の支障度」、「眼のかゆみ」、「流涙」、「眠気」で、飲用開始前と比較して飲用後で有意な差が認められ、「くしゃみ回数」、「鼻づまり」では、改善する傾向が認められました。

以上の結果より、フェカリス菌含有乳性飲料を毎日飲用することにより、スギ花粉飛散時期の症状緩和が期待されました。

引用： 2012年3月1日 伊藤園ニュースリリース

ということで、藻のすごい青汁の販売元は、花粉症に効果があるとは発表していないけど、期待はできる。ってことですね。

フェカリス菌は、伊藤園のニュースリリースだけでなく、『フェカリス菌 花粉症』で検索すると、フェカリス菌のサプリメントなどがおすすめされるので、花粉症には少しは効果が期待できそうです。

花粉症の時期に悩む人には、ぜひおすすめしたい青汁ですね。

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藻のすごい青汁は こんな人におすすめ

• 健康的になりたい
• ダイエットしたい
• 便秘や肌荒れに悩んでいる
• スーパーフード『スピルリナ』が入っている青汁が良い
• 注目の乳酸菌『フェカリス菌』が入っている青汁が良い
• 1000円ではじめられる青汁が良い
• 花粉症に効果が期待できる青汁が良い
• 口コミで評価が高い青汁が良い

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