カロリーが気になる!藻のすごい青汁のおすすめな飲み方とは

藻のすごい青汁は、スーパーフード『スピルリナ』や話題の乳酸菌『フェカリス菌』が配合されている青汁です。

スーパーフードっていってもなんだかカロリーとかどれぐらいあるのでしょうか?どんな飲み方が良いのでしょうか?

そこで、今回は藻のすごい青汁のおすすめな飲み方をまとめました。

藻のすごい青汁のおすすめな飲み方

藻のすごい青汁おすすめ飲み方

藻のすごい青汁のおすすめな飲み方を販売元のDICライフテックに聞いてみました。

わたし
藻のすごい青汁は、どのぐらいの水に混ぜて飲むのが良いんですか?

水以外に、牛乳とかと混ぜても大丈夫ですか?

会社の人
はい、約150mlのお水と混ぜて飲むと、粉もしっかり溶けて飲みやすいと思います。

もちろん、牛乳などに混ぜて飲んでいただいてもまったく問題ありません。抹茶オレのような飲みごこちも良いですよ。

わたし
藻のすごい青汁は、カロリーは大丈夫ですか?

飲みすぎて困ることはありますか?

会社の人
はい、藻のすごい青汁は1包あたり11キロカロリーしかありませんので、安心してダイエットにもおすすめです。

ただ大量に飲んだからといって、良いというものではありません。

藻のすごい青汁には、難消化性デキストリンという水溶性の食物繊維が含まれておりまして、摂取しすぎるとお腹を緩くしてしまいます。

藻のすごい青汁を飲む際は、間隔を空けていただいた方が、より栄養成分をしっかり摂取できますので、一気に大量摂取はお控えください。

わたし
だいたいどれぐらい摂取するのが良いんですか?

1日1包だけの方が良いんですか?

会社の人
はい、藻のすごい青汁は1日に1~3包程度が良いと考えております。

一気に摂取するというより、毎日続けることで、身体の調子が良くなっていくと思いますので、とにかく続けることが大事です。

まとめると、

  • 藻のすごい青汁は11キロカロリーしかないけど、一気に大量摂取は控えたほうが良い
  • 藻のすごい青汁は1日1~3包程度が良い
  • 藻のすごい青汁は毎日続けることが重要

ということですね。

藻のすごい青汁は工夫しだいで楽しみながら

牛乳やホットケーキと混ぜて
わたし
青汁ってマズイし、飲み続けるのって大変そうですよね。

藻のすごい青汁は飲み続けられますかね?

会社の人
いえいえ!藻のすごい青汁は、ぜひ楽しみながら摂取してください。

皆さんが想像するような、にがい味ではありませんし、飲みやすいですよ。

また、牛乳や豆乳と混ぜる飲み方もおすすめです。ヨーグルトなどにも混ぜても良いですよ。

また卵焼きなどの料理にふりかけるなど、いろいろな工夫で、ぜひ楽しみながら摂取し続けていただければと思います。

話を聞いているだけで、『藻のすごい青汁』が欲しくなってしまいますよね。


藻のすごい青汁は こんな人におすすめ

  • 健康的になりたい
  • ダイエットしたい
  • 便秘や肌荒れに悩んでいる
  • スーパーフード『スピルリナ』が入っている青汁が良い
  • 注目の乳酸菌『フェカリス菌』が入っている青汁が良い
  • 1000円ではじめられる青汁が良い
  • 花粉症に効果が期待できる青汁が良い
  • 口コミで評価が高い青汁が良い


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