【カルコンが注目されている】明日葉が原料のおすすめ青汁

明日葉

青汁の達人は、これまで90種類以上の青汁をレビューしてきました。

原料になる青草は、ケール、明日葉、桑の葉、大麦若葉など、様々ですが、成分が気になる人にとっては、どれが良いのかわかりませんよね。

そこで今回は、明日葉を主原料にしたおすすめの青汁を紹介します。

主原料が明日葉のおすすめ青汁

ふるさと青汁

ふるさと青汁

ふるさと青汁のレビュー

達人評価  自信もっておすすめするわ
成分評価
続けやすさ
価格評価
販売評価
口コミ評価
総合評価

ふるさと青汁をおすすめする理由

ふるさと青汁は、八丈島産の明日葉、島根産の桑の葉、熊本産の大麦若葉を使った、成分にこだわっていて、便秘対策の青汁として、すごく人気の青汁ね。

ふるさと青汁は、定期購入も回数の縛りがなく、いつでも解約できるし、値段も手頃だわ。

便秘対策の青汁を探しているなら、迷うことなくふるさと青汁がおすすめね。

めぐりごごち 楽・月・花

めぐりごこち 楽・月・火

めぐりごごち 楽・月・花のレビュー

達人評価  冷え性ならこの青汁がおすすめね
成分評価
続けやすさ
価格評価
販売評価
口コミ評価
総合評価

めぐりごごち 楽・月・花をおすすめする理由

めぐりごごち 楽・月・花は、八丈島産の明日葉を使った青汁で、生姜、ヒハツ、黒糖、きくらげなど身体を温める素材もしっかり入っている女性の体のサイクルを考えて開発された、冷え性対策の青汁だわ。

めぐりごごち 楽・月・花は、定期購入も回数の縛りがなく、いつでも解約できるし、値段も手頃だわ。

冷え性対策の青汁を探しているなら、迷うことなくめぐりごごち 楽・月・花がおすすめね。

極の青汁

極の青汁のレビュー

達人評価  間違いないわ
成分評価
続けやすさ
価格評価
販売評価
口コミ評価
総合評価

極の青汁をおすすめする理由

極の青汁は、屋久島の明日葉を使った青汁です。

明日葉以外にも、大麦若葉を使いポリフェノールを吸収しやすい状態で配合されているから、栄養価が高い青汁をできるだけ良い状態で吸収しやすいというところがこの青汁のポイントね。

自然な飲みやすさの風味に仕上げていて、成分評価や飲みやすさは素晴らしい!それなのに、1杯あたりのコストパフォーマンスも良くて、しかも定期便の解約に縛りがなくて、なによりも飲みやすくておいしい!そんな青汁は、他にないと思うわ。

明日葉100%じゃないけど、青汁の達人が認定する最高級の青汁よ。

こだわり酵素青汁

こだわり酵素青汁のレビュー

達人評価  抜群に良いわ
成分評価
続けやすさ
価格評価
販売評価
口コミ評価
総合評価

こだわり酵素青汁をおすすめする理由

こだわり酵素青汁は、明日葉以外にケール、桑の葉、大麦若葉などが入っている青汁オールスターの青汁です。

139種類の植物発酵エキスや生酵素も配合しているのに、保存料や着色料などの添加物を使っていないのは、すごいわ。

しかも初回は980円で、定期購入は縛りがなく、いつでも解約できるので安心して試せるから、おすすめね!

健康道場粉末青汁

健康道場粉末青汁のレビュー

達人評価  バッチリだわ
成分評価
続けやすさ
価格評価
販売評価
口コミ評価
総合評価

健康道場粉末青汁をおすすめする理由

健康道場粉末青汁は、国産の明日葉以外に、ケール、モロヘイヤ、ブロッコリーを使っていて、すごく濃い青汁です。保存料、着色料、人工甘味料はなどは使っていなくて、販売もあの有名なサンスターだから安心できるわ。

濃い目の青汁を探している人にはおすすめね!

生青汁

生青汁

生青汁のレビュー

達人評価  自宅の飲み会に使える青汁ね
成分評価
続けやすさ
価格評価
販売評価
口コミ評価
総合評価

生青汁をおすすめする理由

生青汁は、国産の明日葉以外にも、ケール、大麦若葉、緑茶、ほうじ茶を使っていて、香料や保存料は使っていないんだけど、なによりもアルコールとの相性が良いということで、アルコールと混ぜて青汁ハイとして飲むのがおすすめされているところがユニークね。

それとサンプルが500円で試せるなんて、お酒好きな人には、おすすめ!

酵素青汁111選セサミンプラス

酵素青汁111選セサミンプラスのレビュー

達人評価  粒タイプはいいわね
成分評価
続けやすさ
価格評価
販売評価
口コミ評価
総合評価

酵素青汁111選セサミンプラスをおすすめする理由

酵素青汁111選セサミンプラスは、国産の明日葉以外に、ケール、モリンガ、長命草、明日葉、そしてセサミンを使った粒タイプの青汁ね。

2粒だけで豊富な栄養を摂取できるし、水がなくても摂取できるわ。そしてなによりも送料500円のみで実質無料で試せるのも良いわ!

スイーツ青汁

スイーツ青汁のレビュー

達人評価  バッチリだわ
成分評価
続けやすさ
価格評価
販売評価
口コミ評価
総合評価

スイーツ青汁をおすすめする理由

スイーツ青汁は、鹿児島県産の明日葉を使った青汁ね。明日葉以外にも、国産の大麦若葉、熊笹を使っていて、ダイエットのためにラクリス乳酸菌、スポルス乳酸菌、EC-12乳酸菌と3種類の乳酸菌が腸内環境と整え、さらに91種類の酵素が配合されているのね。

アサイー、マキベリー、アセロラ、ザクロなどのスーパーフルーツも含まれているわ。いわゆるフルーツ系の青汁で、甘い飲みごこちが特徴ね。

スイーツ青汁は、甘い飲みやすさが特徴のダイエット向きの青汁だわ。

うれしい明日葉

うれしい明日葉

うれしい明日葉のレビュー

達人評価  粒タイプは良いわね
成分評価
続けやすさ
価格評価
販売評価
口コミ評価
総合評価

うれしい明日葉をおすすめする理由

うれしい明日葉は、栄養素の高い八丈島の明日葉を使った粒タイプの青汁ね。植物性乳酸菌をたっぷり配合していて、腸内環境を整えるならサプリより、うれしい明日葉をおすすめしたいわ。

粉末のドリンクタイプがめんどくさい人には、粒タイプの青汁がおすすめね。

めっちゃぜいたくフルーツ青汁

めっちゃぜいたくフルーツ青汁

めっちゃぜいたくフルーツ青汁のレビュー

達人評価  定期購入は6回継続が条件
成分評価
続けやすさ
価格評価
販売評価
口コミ評価
総合評価

めっちゃぜいたくフルーツ青汁をおすすめする理由

めっちゃぜいたくフルーツ青汁は、すごく甘いフルーツ青汁ね。

高橋愛(元モーニング娘。)さんや、ぺこさんたちがインスタなどにアップしたことがある青汁だから、知名度は抜群ね。

明日葉とは

アシタバ(明日葉、Angelica keiskei)はセリ科シシウド属の植物。

日本原産で、房総半島から紀伊半島と伊豆諸島の太平洋岸に自生する。別名は、八丈草(ハチジョウソウ)、明日草(あしたぐさ)、明日穂(あしたぼ)。

和名は「今日、葉を摘んでも明日には芽が出る」と形容される、強靭で発育がはやいことに由来する。

伊豆諸島の属する東京都が明日葉の生産高全国第1位となっている。

2005年の日本の明日葉の市場流通量は1,500tと推定されるが、うち約9割はサプリメントなどの加工用に用いられ、野菜として流通するのは約170tである。

現在、野菜としての明日葉の生産量は東京都が88.9%を占めている。

引用: wikipedia

達人
明日葉は、味に独特のクセがあるため、天ぷらやバター炒め、おひたし、マヨネーズ和え等、クセを抑える調理法がとられるの。

明日葉といえば、特に伊豆大島では天ぷらが名物料理になっていて、都内だと高級品として流通しているわ

他の青草と明日葉の比較

原料明日葉大麦若葉ケール桑の葉熊笹ブロッコリーモロヘイヤモリンガ長命草緑茶・ほうじ茶
イメージ明日葉大麦若葉ケール桑の葉熊笹ブロッコリーモロヘイヤモリンガ長命草ほうじ茶
飲みやすさ
栄養比較
特徴芽を摘み取っても明日には新しい芽を出すと言われるぐらい強い生命力が名前の由来の野菜です。食物繊維、ビタミンE、ミネラルを豊富に含んでいて、カルコンという成分はがとても注目されている成分です。
抹茶のような香ばしい風味は特徴で、食物繊維や鉄分、ビタミンCが豊富な青葉です。青汁の飲みにくさをほとんど感じさせないので、最近の青汁の主原料に採用される事が多くなっています。野菜の王様とも呼ばれ、摂取しにくいβカロテンが豊富に含まれています。またビタミンやミネラルや食物繊維なども豊富に含まれているので、まさしく万能な野菜です。ただし独特な青臭さがネックです。桑の葉には、血糖値の上昇を抑えてくれると注目される成分DNJ(デオキシノジリマイシン)が含まれています。美容やダイエットに効果があるといわれているので女性に注目されています。冬でも枯れず、生命力が強いといわれ、中国では漢方としても使われています。カロテンやビタミンEが豊富ですが、特に食物繊維が非常に含まれているので、注目されています。ビタミンCやカロテンなど豊富に含まれていて、食卓でも食べやすい野菜として人気です。
甘みがあるので青汁としては飲みやすいのが特徴です。
夏に採れる青草でカルシウムやカロテン、ビタミンEやビタミンKが豊富に含まれています。
刻むとヌメリがあるので、ネバネバする草としても認知されています。
栄養価の高い植物として飢餓に苦しむ人を救っており、『奇跡の木』や『森のミルク』といわれています。
特にアミノ酸、ポリフェノール、鉄分、食物繊維が豊富です。
『1株食べると1日長生きする』といわれるぐらい、栄養価が高い植物です。
カロテンやミネラルが豊富で、特にポリフェノールが多く含まれており、高血圧の予防などアンチエイジングにおすすめです。
日本人にはなじみのあるお茶で、カテキンやポリフェノールが豊富に含まれています。
独特な旨みと、苦味や渋味をもつのが特徴です。
オススメ度
※この表は横にスライドします。

青汁に使われる青草の中でも、明日葉は栄養価が高い原料として認知されています。

明日葉は、『今日、芽を摘んでも明日には芽が出る』と言われるぐらい生命力の強い植物です。

明日葉のカルコンとは

カルコン

明日葉の最大の特徴は、カルコンという成分です。カルコンは、明日葉の茎を切ったときに、にじみ出る黄色い汁で、ポリフェノール類の一種です。

カルコンは、美容や健康維持に役立つ成分として注目されています。

わたし
明日葉は、他の青草と比較しても、食物繊維、ビタミンE、ミネラルを豊富に含んでいるんですね。

芽を摘み取っても明日には新しい芽を出すと言われるぐらい強い生命力が名前の由来って、すごいですね!

明日葉の特徴でもあるカルコンってすごいんですね!

明日葉の効果

明日葉には多くの健康効果が期待できます。

  • 便秘効果
  • 利尿(デトックス)効果
  • 高血圧予防効果
  • 抗酸化(アンチエイジング)効果
  • むくみ防止効果
  • セルライト解消効果

明日葉のカルコンにはアンチエイジング効果やデトックス効果などが期待できます。

わたし
明日葉には、ビタミンやミネラルはもちろん、食物繊維がたくさん入っているから、便秘や利尿の効果があるんですね。

ダイエットとか、油っぽい食事をとってしまう人には、明日葉はすごく良さそうですね!

達人
明日葉には、カルコンにはという成分が豊富に含まれているわ。

カルコンには、デトックス効果やアンチエイジング効果だけでなく、むくみを防止したり、セルライトを解消してくれるなど、ダイエットにもおすすめの成分だわ。

明日葉の弱点

明日葉は健康にとても良く、便秘対策やダイエット目的には、最適の青汁と言っても良いのですが、弱点があります。

明日葉は、お腹がゆるくなりすぎてしまうということです。

ビタミンやミネラル、食物繊維が豊富なだけでなく、カルコンのデトックス効果もあって、トイレが近くなってしまう事があります。

わたし
実際に、わたしも明日葉の青汁を飲んで、お腹がゆるくなりました!

本当にスッキリしますね!便秘対策やダイエットにはおすすめだと思いました!

達人
そうね。青汁をはじめる人は野菜不足という人が多いけど、そういう野菜不足の人が、明日葉の青汁を摂取したら、好転反応でトイレが近くなるかもね。

でも、それは身体にはとても良い反応だから、摂取量に気をつけて、続けてほしいわ。

明日葉の注意点

明日葉には、ビタミンKが豊富に含まれているのですが、これは注意が必要です。

心臓、脳、血管などの疾患(いわゆる血栓症)で、ワルファリンカリウム(ワーファリン)などを服用中の方は、クスリの効果に影響してしまいます。

わたし
血栓症などの病気にかかっている人は、要注意ですね。

ワルファリンカリウムを服用している人は、注意してください!

あなたにピッタリのケールの青汁は

いかがですか?

明日葉の青汁の中でも、青汁の達人がレビューした明日葉を主原料にしたおすすめの青汁を紹介しました。

達人
あなたにピッタリの明日葉の青汁が見つかったかしら?

明日葉を原料に使った青汁は、便秘やダイエット目的に販売されているものが多いから、興味がある人は、ぜひ明日葉の青汁を試してみてほしいわ。

わたし
せっかく青汁を飲むなら、明日葉入りの青汁に挑戦してみたいですね!

みなさん、達人がレビューした目的別の青汁ページもぜひチェックしてみてください!

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